据第一财经商业数据中心发布的《年轻人养生消费趋势报告》显示，我国90后半数以上有脱发、掉发、视力减弱的困扰，四成以上有肥胖、运动能力下降的情况，三成出现了免疫力下降的问题。目前，九成以上的90后因亚健康状态而逐渐有了养生意识。

　　市民张女士是个工作狂，每天工作时间长达12个小时。“刚就业时可以通宵工作，现在睡眠质量差，即使保证8小时睡眠，下午工作时也难以集中注意力。”她说，步入30岁后，工作时经常感到力不从心，“可能我比较惜命，30岁就开始关注养生相关的信息。”

　　在韦英姿的诊室里，像张女士这样趁着年轻打拼事业却透支身体来“看病”的年轻人不少。“随着人们对健康日益重视，年轻人自觉身体不适来就诊，但他们没有器质性疾病，西医没有明确的用药指征，此时便想来寻求中医的帮助。”韦英姿说，现如今，不少年轻人长期处于亚健康状态，一方面和不健康的生活方式息息相关，例如久坐缺乏锻炼，常态化加班熬夜等，另一方面学业和生活压力增大，出现情绪不稳定、失眠、腹泻等临床表现。

　　“三十而立”的90后们，正积极加入“养生大军”，加上受到这几年疫情影响，大众的健康理念全面升级，养生成为年轻人生活的一种风潮。

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