□通讯员 张平仙

　　本报讯 “生活中，如果遇到不开心的事情，我们怎么办呢？”开学伊始，佐村中小学就把学生的心理健康作为教学工作的重中之重，开展以“心灵沐浴阳光 健康点亮未来”为主题的系列活动。

　　活动中，各中队辅导员根据各班实际，开展了趣味心理知识小测试、案例解读、游戏互动等一系列内容丰富、形式多样的心理健康教育宣传活动。在中队辅导员的讲解下，同学们明白了只有身体和心理都健康才是真正的健康。有的班级从一份小测试入手，从“是”或“否”的判断中，了解自己的心理健康状况；有的班级了解受灾地区同龄人的生活，懂得了在当下幸福的生活中，自己要“微笑生活，远离抱怨”，用“心”认识自己，保持乐观向上的生活态度。

　　在答疑互动环节中，同学们不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。各中队辅导员耐心细致地进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，也释然了内心。

　　活动使参与的每位同学打开心扉，释放压力、增强自信。“在压力和困难面前，我们要学会控制自己的情绪，用积极暗示法让自己处于平和状态。”六（1）班学生葛俞磊在解答同学的疑问时这样说。“面对父母长辈的唠叨，我们要学会换位思考，做阳光少年。”六（2）班学生应婷钰笑着说。

　　除主题班会外，该校还开展了心理健康教育黑板报评比、学生手抄报比赛、心理教育课等多种方式的心理健康教育活动。接下来，该校将致力于摸索和探究适合该校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，进一步培养学生良好的心理素质，为学生的心理健康保驾护航。