□记者 胡媛

　　“运动可以释放压力，也可以强身健体，现在有空了，我几乎每天都去健身房报到。”出生于2004年的张陈涛，从小便喜欢运动，连日来，运动健身成了其假期的一大乐事。

　　除了运动，出门旅行也能让身心得到放松。高考结束后，张陈涛独自一人去宁波玩了5天。这是他人生的第一次独自外出旅行，随意安排时间、路线，让这个年轻的男孩感受到了前所未有的自由。

　　“宁波市区有地铁，出行交通很方便。至于住宿，走到哪就住哪，也不用考虑来回跑不方便。”张陈涛说，他曾从宁波坐车去余姚逛了一圈，后来到了象山渔村，就住当地的民宿。“我喜欢海边，海风拂面很舒服。8月份，我计划往南边沿海的城市走，厦门、广州、深圳……有朋友作伴就一起，没有就一个人旅行。”

　　和绝大多数准大学生一样，考驾照是张陈涛的日常安排之一。他说，高考结束后，身边很多同学都去学车，“目前我已经通过了科目一的考试，科目二还在等待驾校的安排，顺利的话9月份入学之前就能拿到驾照。”

　　在空闲之余，张陈涛也想尝试做一份暑期工。“一方面可以赚点零花钱，另一方面也可以提前体验上班的感觉，增长点见识。”他说，工作和学习不一样，亲自看过、了解过、体验过，才能锻炼人际交往以及解决问题的能力。

　　考虑到上大学后，和父母相聚的时间会减少，张陈涛想趁着这个超长假期多陪伴父母。“时间飞快，在开学前，我会调整好自己的状态，尽快融入大学生活，结交更多的新朋友，成为一名合格的大学新生。”