陆莎莎的前半生，如果说是在父母师长疼爱下、朋友同学拥护下的快乐娃子，那么从博士生开始，她真正感受到了压力，遇到了重重困难，实验结果常常出问题，公式推导更是让她食不甘味。她泡起了图书馆，啃起了大部头的外文专著。百思不得其解之时，她会把手头的难题先放一放，去爬爬学校周边的小山，去跑跑步，思路居然就这样打开了。

　　2013年春天，26岁的陆莎莎作为河海大学最年轻的博士生毕业，杭州两个科研单位向她敞开了大门：一是浙江省水利厅杭州河口研究所，二是原国家海洋局下属的海洋二所。陆莎莎再三权衡，选择了后者。

　　陆莎莎所在的海岛实验室，科研氛围极其浓厚，同事个个都很厉害。“谁都比我强”，刚出校门的陆莎莎感到了前所未有的压力，玩性也荡然无存。下班回家，她一有空就研读业务专著。“中考、高考，都没看她这样用功过。”陆韶明这样说。入职不久，陆莎莎就在单位的内部刊物上发表了文章《我为什么而工作》。

　　论文是研究成果的重要体现。2014年，陆莎莎就有两篇论文在国际知名期刊上发表。至今，陆莎莎已在国内国际知名期刊上发表了十余篇高质量论文。2014年，陆莎莎结合工作实践和科研需要，以《岛群区峡道潮流切变锋及其泥沙输运特性研究》为课题，申请国家自然科学基金（青年基金），获准立项。这是一项极具创新的研究课题，目前相关研究还不多见。2017年，陆莎莎如期完成了立项课题，获得了专家组的一致好评。以这项课题为基础，陆莎莎后续又立项开展了多项相关课题研究。

　　2016年，陆莎莎顺利通过副研究员的评审。29岁的她，成为当年海洋二所最年轻的高级专业技术人员。次年，她又受聘为硕士生导师，开始招收研究生。还被聘请为国际知名期刊《Estuarine》《Coastal and Shelf Science、Journal of Hydrology》的审稿人。